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下午運動過度，體力透支，身子搖搖晃晃的難以自我支撐。體能不夠，身子自動把會造成負擔的東西排斥掉，噁心反胃想吐。
第一次有這種不舒服的情況是在救國團山訓。為了山訓準備過度，前一晚還緊張到無法入眠，而山訓活動時莫名興奮，過度耗費不必要的體力，結果就因體力透支而倒了。倒下不是問題，造成同期的不便深感愧咎。我應該是負責扛起大任的人，卻要別人抽空照顧我。
上一次有這種不舒服的感覺是單車旅行第二天。那次環島之旅也沒準備就上路，路途規劃過長、下午時晴時雨、加上迷路，到小品家時已經知道體力不行了。本應直接往姊姊家過去，卻還繞道近台中找果子碰面。結果離開後就掛了，當晚還送急診打了注營養針。
總學不會教訓，終有一天我會因自己的魯莽而死。